シュートを打つ前に身体のバランスをチェックしましょう✅
例えばキックモーションを何回か繰り返すうちにバランスを崩したり、前傾になってしまったりとするようでしたら
まずボディバランスから！足元からですね！！
これはすごく大切で後々正しいキックモーションで蹴ることができなければ将来グロインペイン症候群となり苦しむことになります。
簡単ですが参考にして見てください💪
①バランスディスクに乗りキックモーションのTR
②上半身と連動した時にバランスが崩れないか
③しっかり後ろに足がひけているか（大臀筋が機能しているか？）
をまずチェックして見てください！！
左右行うと違いが更にわかると思います！！
次にバランスディスクから降りてステップ踏みながらキックモーションをリズミカルに行う！
そうすると上半身がバラバラになり面白い動きになるようでしたらNG！！
しっかり1回1回ピシッとキマるようでしたら成功です！！
ぜひ試して見てください！！
シュートが上手くなる秘訣！！
